高清欧美一区二区三区,国产精品26p,欧美精品一二三,日韩一区二区三区四区不卡,日本亚洲成高清一区二区三区,国产亚洲精品sese在线播放,在线一区免费视频播放

　　愛(ài)游戲app居家健身器材_運動(dòng)_疫情_(kāi)市民隨著(zhù)生活水平的提高，健身愛(ài)好者越來(lái)越多，從走出家門(mén)慢跑到來(lái)到健身房“揮汗”，健身已經(jīng)成為不少市民一種全新的生活習慣和社交方式愛(ài)游戲平臺。

　　然而，疫情期間，戶(hù)外運動(dòng)受到了極大的限制，疫情改變了運動(dòng)模式，家庭健身開(kāi)始受到重視，以家用健身器材為代表的“宅家健身”需求迅速發(fā)展，催生出一種新的健身模式來(lái)。

　　采訪(fǎng)中記者了解到，在過(guò)去的5年里，健身行業(yè)一直都在蓬勃發(fā)展。目前國內的大中小城市，甚至城鎮和農村，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視自身健康和生活質(zhì)量。受到疫情影響，市民不方便出門(mén)運動(dòng)，因此家用健身設備的銷(xiāo)量迎來(lái)了一次暴漲。

　　記者在網(wǎng)上查看跑步機銷(xiāo)量后了解到，不少品牌的跑步機在近幾個(gè)月內迎來(lái)銷(xiāo)量的直線(xiàn)攀升，啞鈴、杠鈴、家用劃船機、家用動(dòng)感單車(chē)、“倒立神器”等健身器材也受到了越來(lái)越多市民的關(guān)注，不少健身器材助力人們在家“操練起來(lái)”。

　　據京東大數據顯示，僅春節期間，平臺上跳繩成交額同比增長(cháng)56%，啞鈴同比增長(cháng)60%，拉力器同比增長(cháng)109%，劃船機同比增長(cháng)134%，自營(yíng)瑜伽墊同比增長(cháng)高達150%。拼多多平臺統計，疫情爆發(fā)以來(lái)，健身休閑娛樂(lè )類(lèi)產(chǎn)品的銷(xiāo)量顯著(zhù)增加。其中，多功能仰臥起坐器材、跑步機、啞鈴、彈力繩等產(chǎn)品同比都有大幅增長(cháng)。

　　“現在家用跑步機都有很多功能，比如坡度調節、設置跑步場(chǎng)景等，在家跑步也變得豐富有趣，另外在家鍛煉還能不受外界因素的影響?！笔忻裢跸壬嬖V記者，一直以來(lái)健身房都是他下班后必去的地點(diǎn)，疫情發(fā)生后，他改變了健身模式，改在家中進(jìn)行健身，自從購買(mǎi)了跑步機后，跑步機在家中使用率很高，除了他本人，他的父母和孩子有空也會(huì )去上面走一走。

　　在淘寶主播薇雅的直播間里，幾乎每次直播都有買(mǎi)家在留言區里刷“跑步機”，希望薇雅能夠給大家找一款性?xún)r(jià)比高、功能強大的產(chǎn)品。還有一些賣(mài)跑步機的商家抓住此次機遇開(kāi)始直播賣(mài)貨，打開(kāi)淘寶直播，僅“精選”位上的健身器材直播間至少有五六家。

　　與此同時(shí)，還有不少市民索性在家中或是車(chē)庫收拾出了一個(gè)家庭健身空間，小小的幾平方米就成為一個(gè)私人健身房，從房間布置到器材購置，大概只需花費千元。

　　那么，怎么才能選到適合自己的家用健身器材呢？近日，中國消費者協(xié)會(huì )邀請中國體育用品業(yè)聯(lián)合會(huì )的專(zhuān)家為消費者選購適合自己的家用健身器材提出了指導意見(jiàn)。

　　據介紹，家用中高端跑步機適用于有健身房運動(dòng)習慣，對運動(dòng)體驗、腳感、減震性能有一定要求的運動(dòng)愛(ài)好者，消費者可以根據自己的家庭空間及實(shí)際購買(mǎi)預算挑選合適的跑步機。目前，市場(chǎng)上還出現了一種與跑步機類(lèi)似的健身器材——走步機，走步機相較于跑步機占地小、可折疊、易收納，受到不少青年運動(dòng)愛(ài)好者的歡迎。一般走步機的時(shí)速可以達到6公里，有些走步機還兼具跑步機功能，時(shí)速可以達到10公里。但走步機的承載力相較于跑步機較小。

　　另外，在家健身的話(huà)，買(mǎi)上一個(gè)瑜伽墊或者跟著(zhù)APP練習一些徒手訓練也是不錯的選擇。訓練過(guò)后，還可以用健身輔助器材——瑜伽泡沫軸，瑜伽泡沫軸重量輕、富有緩沖彈性，在速度訓練、長(cháng)距離跑步后使用，可以使肌肉筋膜層放松，緩解緊張的筋膜。

　　對于活潑愛(ài)動(dòng)的寶寶們來(lái)說(shuō)，如果想要在家健身，一臺蹦床可以幫助他們釋放過(guò)剩精力。運動(dòng)心理學(xué)研究認為，蹦床運動(dòng)符合兒童娛樂(lè )、運動(dòng)的心理特點(diǎn)，堅持鍛煉能幫助孩子腿部肌肉群和小腦平衡神經(jīng)系統以及大腦神經(jīng)系統的發(fā)育。消費者在購買(mǎi)時(shí)要注意其質(zhì)量、大小、收納和使用時(shí)的方便性以及彈性等，蹦床要放置在遠離窗戶(hù)和家具的地方。返回搜狐，查看更多