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　　6日，上海體育學(xué)院與美國運動(dòng)醫學(xué)學(xué)會(huì )(ACSM)聯(lián)合向社會(huì )發(fā)布了《2020中國健身趨勢》，減重運動(dòng)將在2020年升至第一位，反映了國內健身行業(yè)對超重或肥胖人群的關(guān)注。同時(shí)，美國運動(dòng)醫學(xué)學(xué)會(huì )前主席沃爾特湯普森代表ACSM公布了《2020全球健身趨勢》。

　　本年度調查結果顯示，2020年排名前20的中國健身趨勢為減重運動(dòng)、青少年體育、運動(dòng)即良醫、力量訓練、健身飲食、廣場(chǎng)舞、團體訓練、私人訓練、戶(hù)外活動(dòng)、步行/跑步/慢跑/自行車(chē)俱樂(lè )部、移動(dòng)設備運動(dòng)App、健身工作室、可穿戴設備、青少年兒童肥胖運動(dòng)干預、瑜伽、自由負重訓練、核心訓練、自重訓練、健步走、孕婦/產(chǎn)后班。

　　相比去年的調查結果，2020年新入選前20的健身趨勢是運動(dòng)即良醫、健身飲食、移動(dòng)設備運動(dòng)App、可穿戴設備、青少年肥胖兒童運動(dòng)干預、自由負重訓練和健步走。移動(dòng)設備運動(dòng)App、可穿戴設備、青少年肥胖兒童運動(dòng)干預和健步走在去年跌出前20名后重新回到了榜單。自由負重訓練自從被納入問(wèn)卷調查以來(lái)首次進(jìn)入了前20。12個(gè)國內專(zhuān)家推薦的待選健身趨勢中有6項進(jìn)入前20，包括青少年體育、力量訓練、健身飲食、廣場(chǎng)舞、健步走和懷孕/產(chǎn)后班。其他未入選的6項分別是校園足球、體醫結合、社區健身、精準健身、傳統養生運動(dòng)和冰雪運動(dòng)。

　　與ACSM《全球健身趨勢調查》進(jìn)入第14個(gè)年頭相比，《中國健身趨勢調查》仍處于起步階段。盡管2018年、2019年和2020年三次調查的問(wèn)卷填寫(xiě)者并不完全一樣，但《中國健身趨勢調查》的結果仍然可以反映國內相對穩定的健身趨勢。雖然排名存在一些差異，但有10個(gè)健身趨勢在2018年、2019年和2020年均出現在排名前20的健身趨勢當中(減重運動(dòng)、青少年體育、力量訓練、團體訓練、私人訓練、戶(hù)外活動(dòng)、健身工作室、瑜伽、核心訓練、自重訓練)。這10個(gè)趨勢可以被認為是國內健康健身行業(yè)當前的穩定趨勢

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