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　　煙臺市牟平區工人文化宮舉辦“公益樂(lè )學(xué)”系列課中工網(wǎng)訊 日前，山東省煙臺市牟平區工人文化宮開(kāi)展“公益樂(lè )學(xué)”大課堂瑜伽培訓系列課程，課程共分五期，采用“齊魯工惠”APP線(xiàn)上預約的方式，累計預約人數達200余人。

　　課堂上，瑜伽老師為學(xué)員們講解了瑜伽基礎理論知識和入門(mén)練習要領(lǐng)。在舒緩的音樂(lè )聲中，學(xué)員們跟隨瑜伽導師溫柔細致有節奏地引導，在瑜伽墊上完成各種體位動(dòng)作，在動(dòng)作中不斷調息，使她們的身體得到了充分的放松，一個(gè)多小時(shí)的課程下來(lái)，大家神情專(zhuān)注，在不斷的練習中將瑜伽動(dòng)作完成得更加輕松優(yōu)美。

　　學(xué)員們紛紛表示，參與瑜伽練習不僅幫助他們改善體態(tài)、減輕壓力，還為他們搭建了瑜伽愛(ài)好者交流學(xué)習的橋梁，將以飽滿(mǎn)的熱情地投入到工作和生活中。

　　據牟平區總工會(huì )相關(guān)負責人介紹，此次瑜伽公益課是該區工人文化宮開(kāi)展職工公益課程的一個(gè)縮影，目前愛(ài)游戲中國官方網(wǎng)站，公益培訓課程涵蓋了瑜伽、單車(chē)、戲曲等多項課程。下一步，牟平區工人文化宮將進(jìn)一步發(fā)揮文化宮公共服務(wù)效能，充分利用職工文化陣地的公益性服務(wù)功能，整合當地體育文化等社會(huì )培訓機構的師資力量，持續推出形式多樣的文體活動(dòng)，形成“周周有活動(dòng)、季季有創(chuàng )新”的格局，努力提升職工的幸福感、獲得感和滿(mǎn)意度。（宋潔）